Quelles huiles essentielles choisir pour favoriser la détente en période des Fêtes ?

huiles essentielles

La période des fêtes arrive à grands pas avec sa dose de fatigue, de stress ou d’angoisse au quotidien. Que ce soit pendant les préparatifs ou les festivités, il est nécessaire de profiter de bons moments de détente pour vous ressources. Mais aussi pour vous connecter à l’esprit des fêtes. Les huiles essentielles sont dans ce cas de meilleures solutions pour stimuler l’humeur, les sentiments chaleureux et la détente. Voici les huiles à privilégier pour bien vous détendre en période de fêtes.

L’huile essentielle de sapin

L’huile essentielle du pin est produite à partir des aiguilles de l’arbre de pin, l’arbre traditionnel de Noël. Le parfum de cette huile est reconnu pour ses effets stimulants et revigorants. Lorsqu’elle est utilisée dans les applications aromatiques, l’huile essentielle de pin agit positivement sur l’humeur en libérant l’esprit du stress. Elle dynamise le corps pour l’encourager à éliminer la fatigue. Elle améliore aussi la concentration en favorisant des perceptions positives. 

Outre les huiles essentielles, certains accessoires aident à mieux profiter des fêtes comme les déguisements pour Halloween. Si vous n’en disposez pas encore, vous pouvez faire un tour dans la boutique My Little Japan pour vous offrir des vêtements et objets japonais. Vous y trouverez des kimonos, des cosplays et tout ce dont vous avez besoin pour vous déguiser. Vous y découvrirez également de nombreux objets à donner en cadeau comme des peluches, des baskets hautes, des plateformes, etc.

L’huile essentielle de l’écorce de cannelle

L’arôme de la cannelle est généralement épicé et sucré. Il rappelle de bons souvenirs heureux de mets délicieux et de journées douillettes à de nombreuses personnes. L’huile de cannelle est surtout prisée pour son parfum luxuriant et ses multiples bienfaits sur la santé et la beauté.

En aromathérapie, l’huile essentielle de l’écorce de cannelle favorise la détente. Elle aide l’esprit à se défaire des sentiments stressants et à améliorer l’humeur. Elle possède également un fort pouvoir de purification qui encourage l’organisme à déboucher les voies respiratoires et à susciter une profonde respiration. 

Comme autres huiles à privilégier pour la détente pendant les périodes de fêtes, on retrouve l’huile essentielle de romain et l’huile essentielle de menthe poivrée. Elles sont prisées pour leurs effets sur le stress, l’anxiété, l’humeur, etc.